Ngọt lành hấp dẫn món canh rong biển nấu nấm

Sự hài hòa rong biển, hạt sen, nấm, đậu phụ trong món canh rong biển nấu nấm sẽ khiến nên 1 món canh rất bổ dưỡng, đủ chất cho những thành viên trong gia đình.

• Canh khoai sọ ngọt lành ngon mồm
• Giảm cân mà ngon mồm mang canh mướp đắng kiểu mới
• Canh đu đủ giết mổ gà ngọt thơm mát bổ
• Canh đậu hũ giết bò thanh ngon mà đủ chất

Bạn cần chuẩn bị các vật liệu sau cho món canh rong biển nấu nấm: 50g hạt sen hai cây nấm đùi gà một củ hành tím 1 miếng đậu phụ chiên, một miếng đậu phụ trắng Rong biển

Bắc 1 nồi nước 800ml lên bếp, bỏ hạt sen vào đun cho mềm.

Rong biển lấy một nhúm nhỏ bỏ vào bát, đổ ngập nước, ngâm cho rong biển nở.

Đậu phụ thái miếng nhỏ.

Nấm đùi gà thái lát.

Rong biển sau lúc ngâm 5 phút thì nở to đầy bát.

lúc hạt sen chín thì đập dập 1 củ hành tím bỏ vào nấu cùng.

tiếp tục cho nấm đùi gà vào.

chung cục cho đậu hũ và rong biển vào nấu.

Nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp, lấy canh rong biển nấu nấm ra bát, dùng hot là ngon nhất.

Rong biển là 1 dòng thực phẩm tự dưng, nguồn sản xuất khoáng chất xuất sắc bao gồm canxi, iốt, folate và magie. Hạt sen, nấm là hai thực phẩm tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp rong biển, hạt sen, nấm đùi gà, đậu phụ trong món canh rong biển nấu nấm sẽ làm nên 1 món canh rất bồi dưỡng, rất nhiều chất cho những thành viên trong gia đình. bên cạnh đó món canh này sở hữu thể góp phần bổ sung thêm vào bộ sưu tập những món ăn chay của bạn thêm phong phú đấy!

Chúc bạn thành công và ngon miệng!